SUPPAMA HIIT alustab taas!

Detsembris alustavad taas Türi Ujulas Suppama Hiit treeningud! Tegemist on basseinis toimuva spetsiaalsetel aero surfilaudadel toimuva treeninguga. Treening arendab tasakaalu, vastupidavust ning treenib kõiki lihasgruppe. Treening on eelkõige ülilõbus ja …